אודות אולם הכושר בריכות סקווש חוגים שעות פעילות שירותים נוספים גלריה צור קשר
חוגים
מערכת שעות שבועית
הדפסת מערכת שעות
החלפות ושינויים
מדריכים
חיפוש

מדריכים

אור אדוד
מדריכת יוגה. האני מאמין שלי: "תרגול, התמדה וסבלנות לאורך זמן יניבו את פירות האושר שטעמם - שביעות רצון, שלווה ואהבה".
אורלי מורון
מדריכת קיקבוקס שקים
אושר כהן
מדריך זומבה. בעל תואר ראשון במנהל עסקים וראיית חשבון מאוניברסיטת ניו יורק שבארה"ב. למד ורקד עם מיטב הכוריאוגרפים בניו יורק. למד סלסה, היפ הופ והעביר סדנאות למורים לריקודי שורות בניו יורק. כיום מלמד במגוון בתי סטודיו במרכז הארץ ריקודי שורות, זומבה והיפ הופ.
איילת בן דוד
מדריכת ספינינג, בעלת תואר ראשון B.ed במכון וינגייט, מטפלת לטיפוח היציבה, מדריכת שחייה ומוסמכת הדרכה בחדר כושר מטעם מכון וינגייט. אלפות ישראל בדואתלון למקצה האולימפי לשנת 2011. מדורגת מקום ראשון כללי בארץ בטריאתלון ע"פ תוצאות דירוג סבב לשנת 2011 של איגוד הטריאתלון.
אנאבל
רקדנית, כוריאוגרפית ומורה מקצועית. מתמחה באמנות המחול המזרחי- משלבת מוטיבים מצריים עתיקים, ריקוד עממי וצעדים מודרניים. בוגרת מכון ווינגייט, מלמדת בבתי ספר, מועדוני קאנטרי ומתנ"סים. השתתפה בפרויקטים של מחול מזרחי – בתיאטרון ענבל, במרכז סוזן דלל, בהיכל התרבות. מופיעה מזה שנים באירועים, על במות הארץ השונות, ייצגה את ישראל באירועים ובפסטיבלים ברחבי העולם והופיעה לא אחת בתוכניות טלוויזיה.
אפרת אראל
מדריכת בטן, ישבן, ירכיים, עיצוב הגוף ומתיחות.
אתי לונר
מדריכת יוגה, מתרגלת יוגה כ- 12 שנים ומדריכה יוגה כ- 8 שנים. היוגה היא דרך חיים. השיעור משלב בתוכו מספר זרמים. האימון מתבצע בזרימה עם הנחיה לנשימה ויישום עקרונות בדרך היוגה.
בועז נחייסי
מורה ומכשיר מורים לפילאטיס מזרון ומכשירים. מורה לג'יירוטוניק, ג'יירוקינסיס, גארודה מזרון ומכשירים. עובד, מטפח ומקדם אנשים באופן פרטי וקבוצתי. מחנך להקשבה וטיפוח הגוף ואהבת הנפש.
בתיה קרוננברג
מדריכת ריקודי עם
גיא מלכין
מדריך חדר כושר וספינינג, מטפל שיאצו בכיר. יושב ראש אליצור גבעתיים.
גילה פלג
מדריכת פלדנקרייז
גליה פומרנץ
מדריכת עיצוב ומתיחות
דניאל פיכמן
מדריך טאי-צ'י
דין זרגו
מדריך לשיעור גארודה
ורד בן משה
מדריכת פילאטיס וכושר גופני. מלמדת בקאנטרי שיעורי פילאטיס, פיטבולאטיס, התעמלות בונה עצם והתעמלות בריאותית.
יבגני קלאובר
מדריך ספינינג, מאמן כושר גופני ובריאות מטעם ווינגיט,בעל התמחות בריצה, שחיה, הורדת משקל וחיטוב הגוף.
יובל בר
מדריך קרב מגע
יונית יודילביץ
מדריכה לפילאטיס, פלדנקרייז ועוסקת בשיקום
יוסי קדם
מדריך קיקבוקס אירובי, מדריך בכנסים בארץ ובעל נסיון של שנתיים וחצי באיגרוף תאילנדי. זוכה גביע המדינה לשנת 2014 באיגרוף תאילנדי בליגת WMF. מפתח השיטה Muay Thai shadow box
יזהר שמלצר
מדריך יוגה
יניב אליעש
מדריך פלדנקרייז
יניב שיה
מדריך ליוגה. מטפל ומדריך בכיר משנת 2002 בשיטת מוח 1, מתמחה בשינוי דפוסים התנהגותיים ועבודה עם תת-המודע. מורה בכיר בשיטת הבריגהו יוגה, מלמד power יוגה, האטה יוגה בשילוב פלדנקרייז, תנועה טיפולית, צ'י גונג וטאי צ'י.
יעל רינגל
מדריכת זומבה
ירון להב
מדריך פילאטיס ופיטבולאטיס
יעקב
מדריך טניס שולחן
ליאורה קום
מדריכה להתעמלות בונה עצם
ליליה קרנדל
מדריכה להתעמלות בתנועה, מאוד ותיקה בתחום הספורט והתנועה. מגיעה מתחום המחול ובעלת תואר בהוראת מחול. בין הראשונות בארץ ששילבו בשיעורי אירובי רגילים אלמנטים ריקודיים שונים. פתחה בכוחות עצמה בית ספר למחול לילדים שהצליח להתברג ולהפוך לאחד הטוביםוהמקצועיים בגבעתיים.
לירן דראל
מדריך TRX
מיכל דניאל
מדריכה להאטה יוגה
מירב יעקובי
מדריכת אירובי מדרגה
מריה נייברו
מדריכת זומבה
מרים סלע
מדריכת התעמלות בריאותית
נועם גל
מדריכה לספינינג
נטליה סבטוב
מדריכת פלדנקרייז
נילי ריקלין
מדריכת פלדנקרייז
ניר יעקובי
מדריך הוקי רולר
ניר מאיר
מדריך חד"כ ו-TRX
סבטלנה מירושניקוב
מדריכת התעמלות במים
סיגל פרחי
מורה מוסמכת לפלדנקרייז. בוגרת הקורס הראשון של הסמכת מורים של רות אלון ורות בר, שחקנית מנחת קבוצות ואמא לשלושה. מלמדת באהבה ובסבלנות את שיטת פלדנקרייז המופלאה. בימים אלה קו-אסיסטנטית (מדריכה מלווה) של קורס הסמכה למורים של רות בר. מאמינה ויודעת שדרך התרגול אפשר לשפר ולשכלל את היכולת הפיזית ואת ההרגשה הנפשית.
סיון גרובנר
מדריכה להתעמלות נשים ועיצוב, פילאטיס, עיצוב דינמי.
ספיר סיפורן
מדריכת חד"כ
סרגיי סזונוב
מדריך פילאטיס, פיטבולאטיס ומכירות. מורה דרך, עוזר לאנשים להתחבר לעצמם הן באמצעות הגוף, הנפש והשילוב בין השניים. מלמד מגוון שיעורים כמו פילאטיס, יוגה, התעמלות בריאותית, ספינינג, קיקבוקסינג, מתיחות ועוד. עוסק בטיפול הוליסטי ומעביר סדנאות בנושא. "בורכתי לעשות את הדבר שאני הכי אוהב ובתחומים שבהם אני ממצה את מלוא הפוטנציאל שבי".
עינת הדר
מדריכת קיקבוקס, עיצוב וכושר גברים.
ענת אדר
מדריכה להתעמלות בריאותית. המוטו שלי בחיים: "הרמוניה ואיזון בין גוף לנפש".
צחי לוי
מדריך TRX
קובי אפלבאום
מדריך ספינינג
רולו
מדריך לריקודי שנות ה-60
שיראל הלל
בוגרת מכללת וינגייט בהצטיינות בתחום המחול, האירובי ועיצוב הגוף. מתמחה בקיקבוקס בשיטת ה"סמאש" של נדב מאירסון, וכן מעבירה שיעורי ספינינג, כושר גברים, חיטוב הגוף, פיטבול ועוד. סיסמת האימונים: "קשה יש בלחם וגם אותו אוכלים"!
שרון נאורי
מדריכת ספינינג, קיקבוקס, אירובי, עיצוב וחדר כושר.
שרון סולמי
מדריכת פיטבולאטיס.למדה ולימדה בניו- יורק ב 15 שנים האחרונות, פילאטיס מזרן ומכשירים, תחת תלמידיו של ג׳וזף פילאטיס. "הארכתו וגמישותו של עמוד השידרה מביאה לאיזון של הגוף והנפש וגורמת לאושר רב".
שרון קוגלר
מדריכת כושר ואירובי משנת 1999. מדריכת פילאטיס למבוגרים ולגיל הזהב ומדריכת core fitball conditioning. מדריכה במועדונים רבים באזור ת"א, רמת אביב ורמת השרון. מעבירה שיעורים המשלבים עבודה על יציבה נכונה, שיווי משקל, דיוק והתעמלות בריאותית. משלבת עבודה על צפיפות העצם ושרירי קרקעית האגן.
תימור ביטון
סטודנטית לחינוך גופני בויינגייט. מדריכת אירובי, עיצוב, פיטבול.
תמר דורון
מדריכה להתעמלות בונה עצם. בשיעורים ניתן דגש מיוחד על הפעלת אזור עמוד השדרה, הגב והמותניים, שורשי כפות הידיים וצוואר הירך, הפעלת שרירי הבטן והגב וכן, הסבר על תפקודי תנועה בחיי היומיום.
לריסה בגוב
מדריכת עיצוב ופילאטיס
ליה סחייק
מדריכת ספינינג ו-HIIT
ללא מדריך
מדריך חדר כושר
סבב: מירב/ ליה
סבב: מירב/ ליליה
סבב: אור אדוד/ מעיין פרנקוביץ
ג'ני לויטן
מדריכת עיצוב דינמי
נתלי בן עמי
מדריכת TRX
קובי מצליח
מדריך עיצוב, פילאטיס, עיצוב עם Fitball, מתיחות
ליאור לביא
מדריך קיקבוקס
סיון בר און
מדריכת עיצוב, core ועוד, מתוך אמונה בחיבור המיוחד שבין הגוף והנפש שנוצר מתוך התנועה.
איילת ירון
מדריכת כדורשת נשים, שחקנית פעילה ומאמנת ותיקה בתחום.
מתן הלוי
מדריך קיקבוקס שקים
אלון סיגלר
מדריך פלדנקרייז ומחשבת הגוף
ליאורה נוריאל
מדריכת עיצוב, HIIT, אימון פונקציונאלי
ורד לוי
מורה ליוגה. "אני מתרגלת יוגה באהבה גדולה. היוגה עבורי היא דרך חיים, שמאפשרת לי לחיות את החיים במלואם"
מעיין פרנקוביץ
מדריכת יוגה
עופר אלפסי
מרקיד בחוג ריקודי עם
אנדריאנה לובינה
מדריכה לג'ירוקינזיס
2012 © כל הזכויות שמורות לקאנטרי מגדלי תל אביב
בניית אתרים